De kracht van stilte door klank.
Nu ook individueel bij mij thuis in Delft
Naast mijn sessies aan huis bied ik Soundhealing / Spelen met stilte ook aan in mijn eigen rustige pianoruimte in Delft.
Een kleine, persoonlijke ruimte waar we alle aandacht kunnen geven aan piano, klank, coaching en stilte.
Spelen met stilte
Pianospelen hoeft niet alleen te gaan over oefenen, presteren of een mooi stuk spelen. Muziek ontstaat niet alleen uit klank, maar ook uit stilte.
Een toon verschijnt vanuit stilte, klinkt door de stilte en verdwijnt weer in de stilte.
Door bewust met die ruimte tussen en rondom de klanken te spelen, vertraag je. Je luistert en hoeft even niets te bereiken. De stilte wordt zo geen onderbreking van de muziek, maar een onderdeel ervan.
Misschien merk je dat die stilte niet alleen om je heen aanwezig is, maar ook in jezelf: een open ruimte waarin even niets hoeft. Een ruimte voorbij verwachtingen, oordelen, vergelijken, drukte en je verhaal. Want hoe levensecht je verhaal ook voelt, het blijft een verhaal…
En juist vanuit die ruimte kan iets ontstaan: een klank, een idee, inspiratie of creativiteit.
Zo kan pianospelen een beweging worden van doen naar zijn: minder bezig met wat er moet ontstaan, en meer aanwezig bij wat zich vanuit de stilte aandient.
Een uitnodiging om te vertragen, te ontspannen en te ervaren
Soundhealing met piano is een persoonlijke sessie waarin muziek, stilte, bewustwording en coaching samenkomen. De piano wordt gebruikt als middel om te luisteren, te voelen en te ervaren wat er in jou aanwezig is.
Je hoeft geen piano te kunnen spelen. Soms is één enkele toets al genoeg om te luisteren naar de klank die ontstaat — en naar de stilte die erop volgt.
Een sessie kan bestaan uit:
- bewust luisteren naar klank en stilte
- langzaam een noot aanslaan en deze laten uitklinken
- improviseren of samen muziek maken
- ademhaling of een korte bodyscan
- ruimte voor gesprek, inzicht of juist stilte
Er hoeft niets gepresteerd te worden. Het gaat niet om goed spelen, maar om aanwezig zijn bij wat er is.
Voor wie?
Bijvoorbeeld wanneer je:
- veel in je hoofd zit
- stress of innerlijke onrust ervaart
- moeite hebt om te vertragen
- meer contact wilt maken met je gevoel
- ruimte wilt maken voor creativiteit en inspiratie
Je hoeft niets te kunnen. Alles begint met luisteren.
Soundhealing met piano aan huis
Ik geef de sessies aan huis in Delft, Den Haag en Rotterdam, voor volwassenen en ouderen.
Elke sessie is anders. We kijken samen wat op dat moment passend is. Soms ligt de nadruk op stilte en ontspanning, soms op muziek maken, bewustwording of een coachend gesprek.
Voel je dat er iets in jou resoneert? Dan ben je welkom om kennis te maken.
De kracht van klank
Muziek kan iets aanraken waarvoor woorden soms niet nodig zijn. Klank kan je uitnodigen om te vertragen, te luisteren en contact te maken met je binnenwereld.
Veel mensen ervaren muziek als ontspannend, verbindend of inspirerend. In mijn sessies gaat het daarom niet alleen om de klank zelf, maar juist ook om de stilte eromheen. Dus: stilte ervaren wanneer er stilte is, klanken ervaren wanneer er klanken zijn en het verschil tussen beide bewust opmerken. En wanneer er gedachten langskomen, ze simpelweg herkennen als de werking van de mind — net zoals dat gedurende de dag gebeurt.
“Even niets hoeven — alleen zijn met wat er is.”
Coaching met piano
Soundhealing en coaching met piano kunnen los van elkaar worden aangeboden, maar ook samenkomen.
Bij soundhealing ligt de nadruk meer op vertragen, luisteren, ervaren en verstillen. Bij coaching kan er meer aandacht zijn voor een concrete vraag, inzicht of persoonlijke ontwikkeling.
We stemmen samen af wat bij jou past.
Positieve effecten van pianospelen
Pianospelen is niet alleen creatief en ontspannend. Het vraagt ook om concentratie, coördinatie, luisteren en geheugen. Regelmatig pianospelen kan bijdragen aan cognitieve vaardigheden, creativiteit en ontspanning.
- concentratie en aandacht
- coördinatie en fijne motoriek
- geheugen en luistervaardigheid
- creativiteit en expressie
- ontspanning en plezier
Bij pianoles delaMar kun je deze kanten van pianospelen ervaren, gewoon bij jezelf thuis.
Ervaring uit de praktijk:
Ik gaf les aan een vrouw met veel stress. Haar hoofd “stapelde” – werk, huishouden, kinderen, alles liep door elkaar. We onderzochten hoe ze rust kon vinden te midden van die onrust.
Ik vroeg haar simpelweg één toets in te drukken, en te luisteren.
Gewoon luisteren, terwijl de klank uitklonk in de stilte.
In het begin voelde het onwennig.
Maar even later vond ze rust in het luisteren.
In het niets doen. In het zijn.
En toen zei ze, zichtbaar ontroerd:
“Het is voor het eerst stil in mijn hoofd.”🙏🏾
Voor mij is dat waar soundhealing over gaat: niet alleen spelen, maar stil worden, aanwezig zijn, luisteren. Het pianospelen volgt daar vanzelf uit.
Zie meer reviews en blog – met voorbeelden uit de praktijk.
Veelgestelde vragen
Wat is soundhealing met piano?
Soundhealing met piano gebruikt klank, stilte en muziek om te vertragen, te luisteren en bewust te ervaren wat er in jezelf aanwezig is.
Moet ik piano kunnen spelen?
Nee. Je hoeft geen muzikale ervaring te hebben. Alles begint met luisteren.
Wat gebeurt er tijdens een sessie?
Dat verschilt per persoon. We kunnen werken met klank en stilte, ademhaling, improvisatie, pianospelen en eventueel een coachend gesprek.
Voor wie is soundhealing geschikt?
Voor mensen die behoefte hebben aan rust, ontspanning, bewustwording of persoonlijke verdieping.
Wat is het verschil tussen soundhealing en coaching met piano?
Bij soundhealing ligt de nadruk meer op vertragen, luisteren en ervaren. Coaching is meer gericht op een concrete vraag, inzicht of persoonlijke ontwikkeling. Ze kunnen ook gecombineerd worden.
Waar vinden de sessies plaats?
Aan huis in Delft, Den Haag en Rotterdam.
Proefsessie aanvragen
Wil je kennismaken? Start met 2 sessies – de eerste is gratis. Bellen of appen : 06-17224503 of je kan natuurlijk een mailtje sturen: contact@pianolesdelamar.nl
🎵 Liever traditionele pianoles aan huis?
Dat kan ook. Als je op zoek bent naar traditionele pianolessen (met ruimte voor techniek, notenlezen en akkoorden), bied ik die graag aan. Samen kijken we wat het beste past bij jouw wensen en leerstijl.
Ben je benieuwd naar de mogelijkheden?
Ik hoor graag van je! Neem gerust contact op om de opties te bespreken of voor meer informatie.